[PDF/Kindle] RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS descargar gratis

RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS de MARINA RIBAS

Ficha técnica

• RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS
• MARINA RIBAS
• Número de páginas: 224
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419250209
• Editorial: LAROUSSE
• Año de edición: 2022

Descargar eBook gratis

Nuevos libros reales descargados RECETAS KETOMEDITERRÁNEAS

Overview

La dietista Marina Ribas nos ofrece este libro de recetas pensadas para personas que siguen una dieta cetogénica o baja en carbohidratos. Para ello utiliza ingredientes tradicionales de la dieta mediterránea, principalmente verduras y hortalizas, aceite de oliva, lácteos de cabra y oveja, frutos secos, pescado, huevos y carne de ave. Su propuesta se basa en alimentos reales, que se pueden encontrar fácilmente en nuestro entorno directo y que no generan un impacto ambiental negativo. Tras una breve introducción acerca de los principios básicos de la dieta cetogénica (distribución de macronutrientes, alimentos recomendados y no recomendados...) y sus beneficios, se detallan los principios de la dieta ketomediterránea, en la que se recalca la importancia de una dieta rica en alimentos de origen vegetal, basada en la estacionalidad, en los principios de sostenibilidad y en alimentos km 0.Se incluyen más de 80 recetas, entre panes y masas; sopas, cremas y dips; salsas y aderezos; verduras; huevos; pescados y mariscos; carnes; y postres.

Pdf Recomendados: [PDF] L'illusion du mal download read book, Descargar [PDF] {EPUB} SET ON YOU read book, The Upside of Uncertainty: A Guide to Finding Possibility in the Unknown by Nathan Furr, Susannah Harmon Furr on Iphone New Format download link, PDF [DOWNLOAD] Your Driver Is Waiting: A Novel by Priya Guns, Priya Guns on Iphone read pdf, {pdf download} The Bride Price (Inspector Ikmen Mystery 24) by Barbara Nadel, Barbara Nadel here, [PDF EPUB] Download Proyecto Hail Mary (Project Hail Mary) by Full Book read book, {epub descargar} LA VIEJA SIRENA download link, [PDF/Kindle] Liberation and the Cosmos: Conversations with the Elders, Revised Edition by Barbara A. Holmes, Barbara A. Holmes pdf, {pdf download} The Shattered Shore (Dragon Kingdom of Wrenly #8) by Jordan Quinn, Glass House Graphics, Jordan Quinn, Glass House Graphics site, His Blue Moon Princess: The Silver City Series by Jenny Fox on Iphone New Format pdf,